Il est la base de mon intervention. Il a pour but de construire votre programme mensuel sur mesure (et le faire évoluer), faire un point sur votre poids et l'évolution de vos compositions corporelles

grâce à ma balance impédance.

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• Sport : voir l'exécution des exercices, leur enchainement et l'installation du matériel en fonction des contraintes de votre domicile
   

• Nutrition : Faire un point sur vos habitudes, ouvrir les placards, frigo pour voir les produits que vous consommez et éventuellement vous proposer des alternatives